夏になれば肌を露出することが増えますが、ある方法を活用すると、
脚痩せ前でも細く演出することができるのをご存知ですか？

マッサージやエクササイズ、半身浴に食事の改善。

脚痩せのためにできることは色々あります。

ですが、今日始めて明日効果が出てくる、
というわけにはいかないですよね。

それなら、効果が出てきて実際に脚が細くなるまで、
何か脚が細く見える方ってないのでしょうか?

もちろん、色々工夫することはできるのですよ！

まずは、「ヒールの高い靴」です。
これだと脚は細く見えますし、
おまけに長くなるしで一石二鳥ですね(笑)

次は、「スカート」です。

脚を見せるのが嫌で、 長めにしていませんか。

長めとはいっても、
ふくらはぎのところで切れるような長さでは、
かえって逆効果だと知られています。

思い切ってひざ上ぐらいの長さの方が脚は細く見えます。

それからレギンスやスキニージーンズも、
脚が全体的に引き締まって見えて、
脚を細く見える効果があるのですね。

写真を撮るときに脚を細くきれいに見せる方法も、
もちろんありますよ！

なかなか細かい指示ですが、
是非、押さえておいてみて下さいね。

まず体はカメラに向けて45度にして立ちます。

そして、脚をＶの字の形に開いて、
カメラに近いほうの脚のつま先をカメラに向けて少し前に出します。

こうして立つと、写真を撮った撮った時に綺麗に見えるようになります。

ちょっとした工夫をすると、
脚も細く見えるということですね。

マッサージやエクササイズを頑張っている間は、
その効果が出てくるまで脚が細く見える方法、
工夫してみてください。

脚痩せダイエット「Q&A」

ダイエットの情報は様々なメディアに溢れていますが、「脚痩せ」に特化したFAQ集ってなかなか見つけることができませんよね。ここでは、脚痩せを成功させるための考え方やちょっと脚が太くても綺麗に魅せる方法など女性の悩みや疑問点を掲載しています。